Au-delà du moment de détente, la pause-café est aussi un outil intéressant pour renforcer la cohésion au sein d'une équipe et même le meilleur moyen d'apaiser les tensions. Voir l'article sur le site du Figaro http://www.lefigaro.fr

La force est l’arme de ceux qui ont tort. (Bouddha) N’interrogez pas le silence car il est muet… c’est en nous même que nous devons chercher la délivrance.(Bouddha) « Bouddha, celui qui causait avec le silence. » (E.Ribas)

Le jogging est une activité physique consistant à courir à pied une certaine distance à un rythme moyennement soutenu. Pour un débutant,10 à 15 minutes par sortie avec une phase de marche au milieu. Pour atteindre 20 minutes à la fin du premier mois,...